大佬们头盔有没有推荐的

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那种蓝天救援或者消防用的 好用吗 想找个合适的 摩托车的头盔太重了 户外运动的头盔有点像纸糊的一样 大家都用哪种头盔呢

情缘

水一水

自己捡的自己背

看需求吧。
如果只是防御钝性冲击，可以选配备MIPS系统的自行车头盔，要求高的可以选赛车手的全防护头盔。EPS发泡材料能有效吸收撞击能量，减轻脑部损害。
如果有防御锐性冲击的需求，就要看是什么程度的锐性冲击了。防一般坠物工业安全帽就行，防落石可以选救援头盔或者特定的户外运动头盔（基本上是一个品类），防弹得选芳纶或者PE的防弹头盔。
如果有防火需求，选消防的全防护头盔，视情况配备面镜。

需要注意：硬防御越高则头盔越重，头盔越重则脑震荡风险和关键时刻不爱戴的风险越大。