长期停电/停水，家庭发电/用水指南

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下面这套是面向 “长期停电” 的家庭自建发电方案，按选型、搭配、安装、安全、运维来讲，只适合应急备用；如果是并网，必须遵守当地供电、安监规定。

重要提醒：如果要接回家里原有市电线路，一定要有专业电工；严禁自己乱接、反送电，反送会直接电伤抢修电工，属于重大危险和违规行为。

一、先算：你要多大容量

核心原则：不要想着把家里全部电器一起开，优先保 “刚需负载”。

刚需典型清单（参考）

表格
   
设备 功率 说明
LED 灯 5–15 W 照明主力
手机、路由器、光猫 10–30 W 维持通讯、网络
小型冰箱（节能） 60–100 W 启动瞬间会更高
小型水泵（供水） 80–150 W 有启动冲击电流
风扇 30–60 W 降温通风
笔记本 / 小电视 30–80 W 信息、娱乐

两个关键数值：

- 持续功率（额定）：系统能长时间稳定输出。
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- 峰值 / 启动功率：电机类（冰箱、水泵）启动会冲到额定的 2–3 倍，逆变器必须留余量。

推荐：

- “基础应急（照明、网络、手机、小冰箱）”：持续 800–1500 W，峰值 2000–3000 W。
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- “加水泵、微波炉、小型空调”：持续 2000–3000 W，峰值 4000–6000 W。

二、三大方案对比

方案 1：汽油 / 柴油发电机（最快应急）

适合：突发停电、短期到中长时间，有燃料补给。

“开架式”

- 优点：便宜、功率大，一拉或电启动马上有电。
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- 缺点：噪声大、排废气；绝对不能放室内、车库、楼道，要放在室外通风、远离门窗；要备燃料，长期存放燃油会变质。
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- 安全要点
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- 室外！室外！室外！防止一氧化碳中毒。
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- 如果给家里供电，必须加 “双电源切换开关（ATS）”，防止反送电。
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- 加油要停机冷却；不要在机器运转时补油。
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- 如果长期停，燃油加稳定剂；定期启动保养。

“静音封闭式”

箱体降噪，适合小区；价格更高，维护一样，同样不能放屋里。

如果停电持续很久，最大瓶颈就是燃料补给。一旦断油，整套系统直接停摆。

方案 2：太阳能 + 储能（最适合长期）

适合：无燃料依赖，只要有日照；是长期停电首选组合。整套叫 “离网光伏储能系统”。

整套由这几部分组成：

① 太阳能板（光伏板）

- 单晶（推荐）：效率高，弱光表现更好；选正规有认证的。
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- 安装位置：朝南，无遮挡；屋顶、露台、地面支架。避开大树、烟囱。
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- 容量参考
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- “基础应急”： 400–800 W 板阵。
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- “带冰箱、水泵、多设备”： 1–2 kW。
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- “接近全屋基本用电”： 2–4 kW。
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- 注意：冬天、阴雨天发电暴跌；不能只看晴天数据。

② 储能电池（核心）

离网就靠它存电过夜、应付阴天。

- 磷酸铁锂（首选）：循环寿命长，热稳定性好，比三元锂安全很多，适合家庭长期存放。
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- 容量选择（常用）
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- “基础保一夜照明、网络”： 1.2–2.4 kWh。
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- “带冰箱，撑两到三天阴雨天”： 3–6 kWh。
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- “长期、多设备，扛连续阴雨”： 6–12 kWh。
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- “不要用普通汽车启动电瓶”：它是短时大电流用，不适合反复深度放电，很快报废。

③ 离网逆变器 / 一体机

两种主流选择。

- 离网逆变一体机（推荐成套）：集成 MPPT 太阳能控制器 + 逆变器，有的还带电池管理（BMS）。直接把太阳能、电池、负载接一起。
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- “MPPT 控制器 + 单独逆变器”：适合自己组装，对技术要求更高，容易搭配错。

重点：买 “纯正弦波”。修正波（方波）便宜，但会伤冰箱、水泵、医疗设备、精密电器，还会产生噪音、发热。

④ “孤岛 / 离网” 接线要点

- “绝对不能直接并联到市电”。
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- 如果要在原有家里线路切换，加装手动切换开关或者 ATS：要么接市电，要么接这套自备电源，二者互锁，不能同时连通。
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- “负载单独分一路”：最好专门拉一条 “应急专用回路”，只给刚需电器供电；其余家里线路保持断开，避免误接、过载。

方案 3：混合（光伏 + 备用发电机）

长期停电最优组合：

- “晴天用太阳能充电，电池供电。”
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- “连续阴雨、电池快放空，启动发电机给电池补电，或者直接带负载。”
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- “发电机不再一直开，只做补能，省燃料、降噪。”

三、两种典型搭配方案

“低配应急套装（推荐起步）”

- 光伏板：600–800 W，单晶
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- 储能电池： 2.4–3 kWh，磷酸铁锂，带 BMS
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- 离网一体机：持续 1000–1500 W，纯正弦波，MPPT
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- 配套：断路器、防雷、电缆、防水接头、独立应急回路、切换开关
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- “目标：照明、路由器、手机、小冰箱、风扇；撑过夜，一般阴雨天可维持一两天。”

“中阶长期生存套装”

- 光伏板： 1.5–2.5 kW
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- 储能电池： 6–9 kWh
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- 离网一体机：持续 2000–3000 W，峰值足够启动电机负载
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- 备用：汽油静音发电机（ 2–3 kW）做补能
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- “目标：冰箱、供水泵、电视、笔记本，在日照正常情况下自给；连阴雨用发电机补电。”

四、安装与布线安全

配电与隔离

1. 做独立应急回路：单独一路插座、灯线，只接你确定要用的应急设备。其余全屋主回路保持断开。
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2. 切换开关（互锁）：
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- “手动双投开关”：适合懂操作的家庭，每次必须确认位置。
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- “ATS（自动切换）”：更安全，如果有市电自动切回，停电切自备电源；必须由持证电工安装。
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3. “加保护”：直流侧（光伏、电池）配直流空开、熔断器；交流侧配交流空开、漏电保护。

“光伏直流侧风险”

光伏板只要有光就带电，直流高压，触电、起火风险高：

- “不要在有光照时直接拆开接线。”
​
- “如果要检修，先盖好全部板子，再断开直流开关。”
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- “用耐候、适合户外的专用光伏电缆；接头防水。”
​
- “加装防雷，如果在屋顶或高处。”

“电池舱”

电池放通风、防火、远离卧室和生活区的地方（车库、独立储物间）：

- “不要堆在床下、衣柜、客厅密闭角落。”
​
- “磷酸铁锂相对安全，但依然可能热失控；预留隔离空间，远离可燃物。”
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- “如果是组装电池包，强烈不建议新手自己点焊、串并联；买成品带内置 BMS 的储能单元。”

五、负载管理（长期停电关键）

就算系统再大，也不能随便开东西。

“优先保留”

- “照明、通讯（光猫、路由器）。”
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- “冷藏（保存药品、食物）。”
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- “供水（如果有井泵）。”
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- “必要医疗设备（如果家里有）。”

“尽量避开 / 限时使用”

- “电热水壶、大功率电磁炉、烤箱、电热水器。”
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- “空调、大功率取暖器，耗电极猛，普通家庭离网系统很难长期扛住。”
​
- “同时启动多个电机设备（冰箱 + 水泵一起启动，极易超负载）。”

简单操作规则：

- “不同时开启多个大功率负载。”
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- “夜间只保留最低必要照明；其余设备关掉。”
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- “白天优先用太阳能直接供电，把电池留给夜晚和阴天。”

六、日常运维

“太阳能储能系统”

- “定期擦除板上灰尘、落叶、积雪；脏板会明显降发电量。”
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- “检查接头有没有进水、发热、变色。”
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- “看监控（如果有）：每天记录充电、放电；如果发现发电量突然下跌，排查遮挡、断线。”
​
- “电池不要长期满电存放，也不要经常放空；多数磷酸铁锂建议维持在 20–80%。”
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- “如果长期不用，按厂家建议定期均衡维护。”

“备用发电机”

- “每月短时启动一次，运行十几到三十分钟，检查油压、温度。”
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- “燃油加稳定剂；超过半年的旧油尽量换掉。”
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- “保持火花塞、空滤保养；备好备件。”
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- “排气管方向避开建筑、人、动物。”

七、新手避坑清单

- “不要买 “修正波逆变器” 带冰箱、水泵、医疗电器。”
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- “不要直接把自备电源并入市电回路，反送电会致命。”
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- “不要把发电机放室内、车库、阳台。一氧化碳中毒是高频致命事故。”
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- “不要只按 “平均功率” 买，忽略冰箱、水泵的启动冲击。”
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- “不要自己随便点焊组装电池包；买成品储能。”
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- “不要低估连续阴雨天；只靠太阳能，遇到多天阴天就会断电。”
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- “不要把整套系统全部塞在密闭、易燃空间。”

八、最简推荐路线

如果你从零开始，按这个顺序选：

1. “先买一套合格的离网储能一体机（成品），搭配磷酸铁锂储能单元，用来保照明、网络、冰箱。”
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2. “再加太阳能板，逐步降低对发电机和燃料的依赖。”
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3. “如果停电可能持续很久，再加一台静音发电机作为后备补能。”
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4. “找持证电工安装切换、保护和应急回路，做好隔离，并且学习整套开关操作。”

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下面这套专门针对 “长期停水、市政供水完全中断”，按储备、取水、净化、分配、节水、卫生、风险、应急预案来给，全部是家庭可执行方案。

提示：仅应急科普；如遇真实灾害，优先服从应急、消防、疾控官方指令。

一、预先储备：第一防线

目标：在找到其他水源前，直接用安全存水。

储备总量标准

按 “每人每天 3–4 L” 计算，包含饮用、简单洗漱；如果还要做饭、冲厕，加到每人每天 5–8 L。

- 基础（保饮用 + 少量洗漱）：备够 3–7 天
- 长期预案：尽量备到 14 天以上
- 如果家里有老人、病人、婴幼儿，再加量。

容器怎么选

- 优先：食品级塑料桶 / 大水桶（PC、HDPE），不要用旧油漆桶、化工桶、旧机油桶。
- 拧紧盖子，避光存放（地下室、阴凉储物间），防止长藻、细菌繁殖。
- 贴标签：写 “饮用水”，单独放，别和清洁水混在一起。
- “热水器存水”：停电停水之后，如果热水器是承压式，可以作为后备水源；先确认没有混入防锈剂、管道添加剂。
- “暖气片、旧浴缸”：只适合存 “非饮用水（冲洗、拖地）”，绝对不能拿来喝、洗菜。

“双库分开”（最重要）

把水分成两类，绝不混放：

- A｜饮用水（可入口）：储备桶装水、新存密封水、经完整净化后的水。用于喝、做饭、洗生食。
- B｜非饮用水（灰水）：雨水、沉淀水、洗澡水、洗菜尾水。用于冲厕所、拖地、浇花、洗工具。

“定期轮换”

- “饮用水：每半年更换一次。换下来的旧水用来拖地、冲厕，不要直接倒掉。”
- “检查桶口，有没有渗漏、发黏、异味、绿藻；一旦出现，降级为非饮用水。”

二、家里还有哪些隐藏水源

市政停了，但房子里经常还有“隐藏存量”，按这个顺序取用。

1. 密闭储备桶（第一）
2. 电热水器、燃气热水器内胆水：先关进水阀，再取用；如果怀疑管道锈蚀严重，只用于非饮用。
3. 高位水箱（老式楼顶水塔）：优先检查有无铁锈、异味。
4. 冰块、冰箱里的冻水、瓶装饮料：饮料可以临时补水，但不能当长期水源；融化的冰，如果原水是安全水，才可以饮用。
5. 自来水管道余水：打开低处龙头，把管内残留水放出；如果已经停很久，管道可能积污，必须全部净化再喝。

“禁止直接取用”：暖气水、泳池水、消防池（常加药剂）、下水道、化粪池周边积水。

三、外部水源识别（停水很久之后）

如果储备耗尽，就要找外部水源，按安全等级排序。

“相对更安全（由高到低）”

1. 官方应急供水点、送水车、应急水井（首选）
2. 深层密闭老井、保护完好的山泉（远离农田、厕所、养殖场）
3. 流动清水（上游没有村庄、农田、排污口）
4. 雨水（屋顶收集）：第一次冲刷屋顶的前几升全部倒掉，再接

“高危，尽量避开”

- “池塘、死水、低洼积水、洪水残留水”：粪便、农药、腐烂物、寄生虫多。
- “农田排水沟、畜牧场附近溪流”。
- “有油味、药味、腥臭、颜色发黑发褐的水。”
- “积雪、融雪：容易带尘埃、沉降物；直接喝还会消耗体温。”

四、三级净化：从脏水到可饮用

一句话记住顺序：粗滤 → 沉淀 → 精滤 → 消毒。没有全套设备，就尽量走完前面几步。

① 粗滤（去掉泥沙、虫、浮渣）

用多层：棉布、旧床单、咖啡滤纸、厨房纱布。只是滤掉固体，不能杀细菌。

② 沉淀

装在桶里静置至少 2–4 小时；浑浊重的放一夜。上层清液小心舀出，底部沉淀倒掉。可以加少量明矾（应急）加速沉淀，但之后仍要消毒。

③ 精滤（有设备）

- “便携超滤 / 应急滤水器、陶瓷滤芯”：去除大部分细菌、原虫。
- “如果怀疑有重金属、化学毒物、放射性沉降：普通滤水器和煮沸都不够，这种水只能作非饮用水，等待官方洗消。”

④ 消毒（必做）

两种家庭常用方法。

“煮沸法（首选）”

- “水完全沸腾，保持沸腾 3–5 分钟；高海拔地区延长到 10 分钟。”
- “优点：杀绝大多数细菌、病毒、寄生虫。”
- “局限：不能除掉重金属、农药、放射性粉尘。如果水源已知被化学污染，别喝。”

“含氯消毒（没有火源）”

用含氯消毒片、漂白液（次氯酸钠）。大致参考：

- “清水：每升加约 1–2 滴家用漂白水，静置 30 分钟。”
- “浑浊水：先沉淀过滤，再加量，静置更久。”
- 如果能闻到淡淡的氯味，一般说明有效；完全无味，大概率剂量不够或者已经失效。
- “不要随便加大剂量，过量氯本身有毒。”

五、节水分配策略（长期）

一旦进入“限量供水”，核心不是“省着喝”，而是给每一类用途分配定额。

“饮用与做饭（最高优先级）”

- “只在固定时间取水，不要随手倒。”
- “喝水小口多次，不要一次性猛灌；脱水初期先补少量，持续补充。”
- “做饭尽量选少水做法：蒸、烤、少油干炒，少用大量水煮、浸泡。”
- “洗菜：先用少量清水冲，不要一直开着水流。”

“洗漱（降级、复用）”

- “不用淋浴，改用‘擦澡’：少量水 + 毛巾，重点擦腋下、腹股沟、手、脸。”
- “刷牙：用杯子盛水，不要持续倾倒。”
- “洗脸水、洗手水（如果没有大量肥皂、油污）收集进灰水桶，用来冲厕所、拖地。”
- “如果用肥皂、洗涤剂多，就不要再回收到‘饮用回路’。”

“厕所（最大消耗项）”

市政停水，马桶水箱空了，就用 “灰水冲厕”。

- “不要用饮用水冲厕所。”
- “每次只放刚好够用的量：一般一个马桶，一两升水就能冲。”
- “优先在夜间、集中时段统一冲，不要每次小便都冲。（按家庭约定）”

“衣物清洗”

长期停水建议：

- “减少洗衣频次；集中一批再洗。”
- “用少量水 + 搓洗；第一遍脏水直接当灰水，最后一遍漂洗水单独收集，用来拖地。”
- “如果水极紧缺，优先只洗内衣、伤口接触衣物，外衣尽量延后。”

六、灰水再利用（循环）

建立简单 “灰水循环链”，但一定要设边界。

✅ “可以回收再用（冲厕、拖地、浇非食用植物）”

- “洗手（无强洗涤剂）”
- “洗菜（没有大量农药、重油）”
- “雨水（已经沉淀过滤）”

❌ “绝对不能再回收给饮用、洗生食、洗伤口”

- “含大量洗洁精、洗衣液、消毒液的水”
- “马桶、粪便污水（黑污水）”
- “已经发臭、长黏液、有异味的水”

简单流程：

“干净饮用水 → 洗菜 / 洗手 → 如果污染轻 → 收集到灰水桶 → 冲厕、拖地；污染重直接作为污水倒掉，找指定倾倒点，不要随便泼在院子、墙角，避免滋生蚊虫和病菌。”

七、卫生、防病（长期停水最大风险）

停水之后，很多伤亡不是因为缺水，而是消化道传染病、腹泻、痢疾、霍乱。

“手卫生”

哪怕水很少，也要保证关键洗手时机：做饭前、进食前、处理污物之后、上厕所之后。水不够就用少量水 + 肥皂；如果连水都没有，可用含醇免洗洗手液（作为临时替代）。

“粪便与污水处置”

如果下水道也停（没有水压排走）：

- “不要随便往院内、墙角、排水沟倾倒污水，防止污染土壤和浅层水源。”
- 如果马桶不能正常排走，可用 “简易旱厕方案”：桶 + 垃圾袋 / 石灰、沙土，密封，集中存放，等待官方收集。
- “远离水井、储水桶、雨水收集口，防止渗水污染水源。”

“识别脱水”

早期信号：口干、尿色变深黄或棕、头晕、注意力差、乏力。如果已经意识模糊、站立不稳，属于重度脱水，立刻优先补水并寻求医疗帮助。给意识不清的人不要强行灌水，防止呛咳。

八、避坑清单

1. “别直接喝雨水、井水、溪流，以为‘天然就是安全’。绝大多数野外水源都要消毒。”
2. “别用煮沸来清除重金属、农药、放射性污染；这种水只能当非饮用水。”
3. “不要把饮用水桶和清洁剂、汽油、农药放在一起，防止渗漏污染。”
4. “不要用旧化工桶存饮用水。”
5. “不要为了省水，放弃洗手和厕所卫生；传染病代价更大。”
6. “不要让小孩、病人长期只喝少量水；他们脱水速度更快。”
7. “不要把灰水倒进饮用水储桶；一旦交叉污染，整桶都危险。”
8. “如果有送水车、应急供水点，优先取用官方供水，不要冒险去未知野外水源。”

九、家庭简易执行预案

给你一个可以直接套用的流程。

1. 清点存量：立刻统计所有储备水、热水器、瓶装水，算出 “还能撑多少天”。
2. 划分双库：单独设 “饮用水桶” 和 “灰水桶”，贴标签，分开存放。
3. 定每日定额：按人数分配，固定取水时间，避免随意消耗。
4. 优先保 “饮用 + 做饭 + 关键洗手”；厕所、拖地用回收灰水。
5. “储备快耗尽，就启动外部取水：优先官方供水；其次是井、山泉、雨水，并且必须沉淀 + 过滤 + 消毒。”
6. “如果下水道也失效，安排污水、粪便的安全存放，防止污染新水源。”
7. “定期检查所有人有没有口干、尿色深、乏力等脱水信号；如果家里有慢性病、透析、需要特殊补水的成员，单独预留额外水量。”